Tag Archives for " harjoitus "

Elä ihanat muistot uusiksi!

  Muistatteko harjoituksen, jossa etsittiin lisämotivaatiota tavoitteisiin pääsyyn? Jos et ole vielä tehnyt sitä, voit lukaista ohjeet täältä: klik! Tällä kertaa mennään elävöittämään muistoja, ja tehdään se tietenkin ihanille, hauskoille ja tärkeille muistoille! Lupaan, että tämän harjoituksen jälkeen mielesi on iloinen! Harjoitukseen tarvitset rauhallista aikaa, kynän ja paperin. Mutta jos tahdot, voit tehdä tämän myös […]

Jatka lukemista

Mitä kaikkea sinä olet?

Tämä on harjoitus sinusta itsestäsi. Tämä saattaa muistuttaa sinulle asioista, joita et juuri nyt muistaisi. Kirjoita paperille kaikki sinun roolisi. Mitä kaikkea sinä olet? Oletko sinä vanhempi, puolisi, lapsi, kummilapsi, kummitäti, isosisarus, työntantaja, esimies, opiskelija, vuokranantaja, juoksija…? Kun olet listannut kaikki roolisi erikseen, kirjoita jokaiselle roolille asia, jota roolisi juuri nyt tarvitsisi? Tarvitseeko äiti nyt […]

Jatka lukemista

Mitä jos listaisit ihmisiä?

  Ihmismieli tarvitsee välillä muistin virkistystä. Tänään kirjoitan teille harjoituksesta, joka on kiva tehdä. Tänään listataan ihmisiä! Ja sillä tavalla positiivisessa hengessä. Ensimmäinen lista Tehdään kaksi erillistä listaa. Kirjoita ensimmäiseen listaan sinulle tärkeät ihmiset. Kirjoita siihen ihmiset, jotka ovat jollakin positiivisella tavalla vaikuttaneet sinuun ja sinun kehitykseen juuri siksi, kuka olet. Ehkä listalla on ihmisiä, […]

Jatka lukemista

Haasta oma ajattelusi!

  Onko sinulla kenties jokin asia, johon ryhtymisestä olet epävarma tai johon haluaisit ryhtyä, mutta et ole saanut tehdyksi? Jos on, niin luepa tämä teksti ja tee harjoitus, josta kerron. Saatat yllättyä. Olen kirjoitellut monia tekstejä liittyen ajatteluun ja kieleen – tämä teksti on samaa sarjaa. Mielensisäiset asiat ovat erittäin tärkeässä osassa toivottuja muutoksia! Siksi […]

Jatka lukemista

Tärkeä, ehkä elämääsi muuttava kysymys!

  Te, ketkä olette jo seurailleet nämä kolmisen viikkoa kirjoituksiani täällä LIFW-blogissa, olettekin jo tietoisia siitä, että rakastan tsempata ihmisiä kohti suurempaa itsetietämystä, tasapainoa sekä elämänhallintaa. Haluan, että jokaikinen ihminen tajuaisi jossakin vaiheessa elämäänsä haastaa oman ajattelunsa ja olisi valmis kääntämään reippaasti elämäänsä uusia sivuja, jos vanhat eivät enää miellytä. Siis aivan kuten muutenkin LIFW-tiimiläiset! […]

Jatka lukemista

Kun tahdot tuntea itsesi ja lähimmäisesi paremmin

  Nyt jaan teidän kanssanne vinkin, joka alkuun saattaa kuulostaa melko työläältä, mutta on kaiken sen työn arvoinen! Harjoitus on kirjoitushommia, joten varaa itsellesi pari paperia, kynä ja rauhallinen paikka. Kirjoita ylös 100 asiaa, joita haluat tehdä, kokea, nähdä, tuntea, elää. Minkälaista on siis sinun unelmaelämäsi? Voit kirjoittaa kaikki 100 asiaa yhdellä kertaa tai jakaa […]

Jatka lukemista

Hei elämääsi muuttaja, haluatko selvyyttä intohimoihisi?

  Monilla, jotka alkavat muuttaa yhtä elämän osa-aluetta, muuttuukin aika moni muukin elämän osa-alue (Onkos kenties joku LIFW-porukasta huomannut tämän…?). Välillä siis saatetaan olla aika hävöksissä omien juttujen kanssa, kun muutostuulet puhaltavat. Mikä olikaan tärkeää? Mitä minä osaan? Mitä nyt olisi hyvä tehdä? Mistä minä pidän tällä hetkellä: niistä vanhoista jutuista vai jostakin uusista vai […]

Jatka lukemista