Tag Archives for " agentti "

Agentti puhuu 4/4: Minun Green Monsterini

  Tänään lopetamme Agentti puhuu -postaussarjan kevyesti Lauran Vihreään Mosteriin! Lukaiskaa Lauran ohje ja ottakaa mallia 🙂 Vihreä smoothie on minulle ennen kaikkea päivän raikastusannos ja ihana tapa varmistaa kunnon lataus kasvisten ravintoaineita ja vitamiineja! Haluan pitää smoothieni kevyenä ja raikkaana, minkä vuoksi en käytä siinä öljyä tai avocadoa. Nesteenä käytän vettä ja joskus, kun […]

Jatka lukemista

Agentti puhuu 3/4: Kumpi toimii elämässäni paremmin, vanha tapa syödä vai uusi tapa syödä?

  No niin, nyt mennään jo toiseksi viimeisessä ”Agentti puhuu”-postauksessa. Tänään mietintöjään meille valaisee Miira. Miira miettii, miksi hän ei ole tyypillinen aamupuuroihminen ja miten hänen elämäntyyliinsä sopii juuri tämä LIFW-tyylinen ruokavalio. Miiran esittelyn voit lukea täältä: klik! ”Muista syödä aamupala, muuten et ikinä laihdu!” Vihaan aamupalaa. Rakastan aamukahvia. Näin karmean väärinoppineesti olen aamuni vuosien […]

Jatka lukemista

Agentti puhuu 2/4: Miksi syön puhdasta ruokaa?

  Tänään agentti, joka puhuu, on Tiina. Ja paljon puhuukin, kannattaa ehdottomasti lukaista koko teksti läpi, meinaan aihe on tärkeä ja mielenkiintoinen! Jos et ole vielä lukenut Tiinan esittelyä, niin sen voit lukea täältä: klik! Light-tuotteiden suurkuluttaja Vaikka meillä kotona tehtiinkin paljon ruokaa itse ja hyvä ruoka on intohimoni, nuorena opiskelijana yksin asuessani ruokapuoli keskittyi […]

Jatka lukemista

Agentti puhuu 1/4: asiaa motivaatiosta

  Helou kaikki ihanat siellä ruudun toisella puolella! Saimme viime viikolla päätökseen agenttien esittelypostaussarjan. Luitko kaikki osat jo? Jos et, löydät ne tästä: Miiran esittely, JP:n esittely, Lauran esittely sekä Tiinan esittely. Nyt kun agentit on esitelty, voimme syventyä heidän kanssaan eri aiheisiin. Tämän postaussarjan aloittaa JP. Hänellä on asiaa motivaatiosta, motivoitumisesta ja tsemppauksesta. Go […]

Jatka lukemista

LIFW-agenttitarinoita 4/4: Vaikeista selkäkivuista kohti kivutonta, hyvinvoivaa tulevaisuutta!

  Viimeinen agenttitarina on nyt käsillämme: Tiina, 33-vuotias tradenomiopiskelija Helsingin Tapanilasta valoittaa tänään elämäntarinaansa meille. Arjen kuviot Asun kahdestaan englantilaisen mieheni kanssa. Aloitin opinnot reilu kolme vuotta sitten, kun toteutin pitkäaikaisen haaveen/suunnitelman ja vaihdoin kahdeksan vuotta ilmailu-uraa lentokentällä koulun penkkiin! Tämä oli todella iso muutos, joka kysyi kanttia niin henkisesti kuin rahallisestikin. Mutta olen nauttinut […]

Jatka lukemista

LIFW-agenttitarinoita 3/4: Nyt on oikea aika isolle pysyvälle elämäntapamuutokselle!

  Jee, nyt on vuorossa kolmas agenttitarina: tänään esitellään JP, vajaa nelikymppinen mies Jyväskylästä. Lähdetään kuuntelemaan, millainen taival JP:llä on ollut ja mikä siintää edessä! Nirsosta ruokavaliosta, aktiiviurheilusta ja jojoilusta kohti suurta pysyvää muutosta! Päiväni koostuvat IT-alan töistä ja kahden lapsen arjen pyörittämisestä vaimoni kanssa. Taustaa urheiluun on nuoruudessa kertynyt lähes kaikista pallopeleistä, joista pisimpään […]

Jatka lukemista

LIFW-agenttitarinoita 1/4: Nyt jojoilulle loppu!

  Nyt tässä blogisssa alkaa tosi kiva postaussarja, meinaan esittelysarja meidän LIFW-haasteen agenteista! (Myöhemmin seurataan toki edistymistä ja agenttien muitakin mietteitä.) Agentteja on valittu neljä, ja he siis voittivat LIFW-haasteen spesiaalieditoinnilla! Kaikki nämä agentit on varustettu superkovalla motivaatiolla ja he saavat pientä ekstra-avustusta niin LIFW-tiimiltä kuin yhteistyökumppaneiltakin, jotta heidän elämäntapamuutoksensa kokee mahtavimman mahdollisen transformaation sekä […]

Jatka lukemista