Pysyvä elämäntapamuutoksesi LIFW jatkoryhmän parissa!

Katso videoni, jossa kerron miten voimme jatkaa yhteistyötämme...

Huom! Alennettu hinta valitettavasti ei ole enää voimassa (oli voimassa ainoastaan heti elokuun haasteen jälkeen). Viikkohinta alk. 8,5€ kertamaksuna.

Haluan kuulua LIFW tiimiin!

Kohta 2 kuukautta kulunut LIFW haasteesta - miten sulla menee?

Minun toive on se, että sait meidän valmennuksesta oikeasti käytännöllisiä juttuja joista hyödyt vieläkin. Ne ovat usein pieniä asioita, joista sitten suuret ja pysyvät muutokset kumpuavat.

Tässä kannattaa käyttää sitä kuuluisaa 80/20 sääntöä ja keskittyä niihin 20% menetelmistä, jotka sinulle tuovat 80% tuloksista. Sama pätee ruokavaliossa, treeneissä ja henkisellä puolella. Poimi ne tärkeimmät sinulle ja pidä niistä kiinni.

Meidän ei tarvitse eikä pidäkään tehdä kaikkia kunnolla koko ajan joka päivä. Moni yrittää tätä ja sitten tulee lunta tupaan!

Mikä on seuraavat tavoitteesi?

Tämä on sitten se tärkein kysymys kaikista! Mitä haluat saavuttaa? Koska haluat saavuttaa sen ja MIKSI haluat saavuttaa tämän? 

Mikäli et tiedä näihin vastauksia, on sinun käytännössä mahdotonta myös onnistua. Ennen kuin aletaan kiipeämään, niin pitää ensin saada tikkaa kiinnitettyä oikeaan puuhun. Moni jatkoikin elokuun haasteesta suoraan jatkoryhmään, jossa tehdään yhdessä duunia tiimiläisten tavoitteiden eteen.

Olisiko sulla aika tehdä pieni ryhtiliike ja ottaa uusi sähäkämpi startti seuraavalle tasolle??

Siinä tapauksessa kutsuisin sinut mukaan LIFW jatkoryhmään muiden seuraksi! Pääset saman tien LEVEL 2 valmennuksen pariin, jossa keskitytään pidempiaikaisiin tavoitteisiin ja määritetään ne mahdollisimman tarkasti.

Liittyessäsi mukaan LIFW Pysyvä elämäntapamuutos -jatko-ohjelmaan:

  • Kaikki haasteessa käydyt kurssimateriaalit (olen muuten uudistanut nämä ja mm. ravintoseminaarit ovat täysin uudet!!)
  • Treenipankki jossa yli 80 treeniä
  • Henkisen valmennuksen videoita joka viikko, joiden avulla motivoin sinua ja pidän sinut kiitollisena elämästä
  • Tiimin suljettu FB ryhmä jossa käydään jatkuvasti keskustelua
  • Viikottaiset LIVE videot minun johdolla, joissa jeesaan sua mahdollisimman henkilökohtaisesti. Viime aikoina ollaan puhuttu paljon henkisen puolen asioista nyt kun marraskuussa ollaan, ettei kaamosmasennus iske!
  • LIVE treenejä jossa voit vain tehdä meidän koutsien kanssa treeniä
  • UUSIA ja kattavia alennuksia yhteistyökumppaneiden kanssa. Tulossa uusina mm. Oura sormus (unen mittaamiseen) ja high speed blenderit
  • LIFW tiimin yhteiset tapahtumat, kuten pikkujoulut, tapahtumiin osallistuminen, LIFW synttärit..!
  • Intohimoa, inspiraatiota ja paljon muuta!

Laitoin sinulle alle maistiaisena tallenteet LIFW jatkoryhmän livetreenistä ja Q&A livelähetyksestä, jossa on spessuvieras!

Nähdään jatkoryhmän tiimissä 🙂

Terkuin,

Tomi Kokko

Huom! Alennettu hinta ei ole enää voimassa (oli voimassa ainoastaan heti elokuun haasteen jälkeen). Viikkohinta alk. 8,5€ kertamaksuna.

Ilmoittautumisaikaa jäljellä vielä:

LIFW jatkoryhmän kehonhuolto livetreenit Joosua Visurin johdolla

Katso LIFW jatkoryhmän tiimin livelähetys, jossa mukana on itsensä kehittämisen ammattilainen Ilkka Koppelomäki!

Jatketaanhan yhteistyötä vielä jatkossa?

Haluan jatkaa elämäntapamuutostani!

Heräsikö kysymyksiä? Laitathan meille viestiä: info@leaninfiveweeks.com 🙂